Einmal mehr steht der Winter vor der Tür und damit ermöglichen uns Martina Wetter, Jens Onnen, Moni Grimm, Barbara Oertig, Gabriel Iff und Thomas Schwaninger unsere Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit zu fördern. Unter abwechselnder Leitung findet das Winterturnen wöchentlich bis Ende März 2023 statt. Nur in der Schulferienzeit wird pausiert. Die abwechslungsreichen Übungen für alle […]
In Zusammenarbeit mit dem Eurofit Schaffhausen, haben wir auch dieses Jahr wieder die Möglichkeit, Indoor Cycling-Stunden durchzuführen. Wann: Ab Freitag, 21. Oktober 2022 Jeweils am Freitag, Eintreffen 18:30 Uhr / Start 18:45 Uhr Wo: Eurofit Schaffhausen, Gruppenraum 1 Mitnehmen: Velo- […]
Nach so vielen Steinertouren mit Basler-Kolleginnen und -Kollegen dürfen wir nun einmal unseren geliebten Rhein auf einem anderen Fahrwasser geniessen. Organisation Maximal 24 RCS-Mitglieder können mitkommen Es wird in gesteuerten C-Gig-Booten des Basler Ruderclubs gerudert. Der Verein verfügt unter anderem über einen 8x+, 8+, 4x+, die wir nutzen dürfen. In jedem Boot sitzt eine Basler-Kollegin/ein […]
Willkommen beim «Offenen Rudern»! Ob du im C-Gig oder im Rennboot ruderst, spielt keine Rolle. Komm einfach vorbei und nutze die Möglichkeit, in neuer Zusammensetzung schöne Ausfahrten zu machen. Der Coach macht zusammen mit den Teilnehmenden die Bootseinteilung. (Boote werden nicht im Voraus reserviert.) Umgezogen in der Bootshalle. Anmerkung: Füüferbolle, Allegra, Heiner res. für Grundkurs […]
Willkommen beim «Offenen Rudern»! Ob du im C-Gig oder im Rennboot ruderst, spielt keine Rolle. Komm einfach vorbei und nutze die Möglichkeit, in neuer Zusammensetzung schöne Ausfahrten zu machen. Der Coach macht zusammen mit den Teilnehmenden die Bootseinteilung. (Boote werden nicht im Voraus reserviert.) Umgezogen in der Bootshalle. Achtung: Alternierend Dienstags und Donnerstags - Auskunft […]
Einmal mehr steht der Winter vor der Tür und damit ermöglichen uns Martina Wetter, Jens Onnen, Moni Grimm, Barbara Oertig, Gabriel Iff und Thomas Schwaninger unsere Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit zu fördern. Unter abwechselnder Leitung findet das Winterturnen wöchentlich bis Ende März 2023 statt. Nur in der Schulferienzeit wird pausiert. Die abwechslungsreichen Übungen für alle […]
In Zusammenarbeit mit dem Eurofit Schaffhausen, haben wir auch dieses Jahr wieder die Möglichkeit, Indoor Cycling-Stunden durchzuführen. Wann: Ab Freitag, 21. Oktober 2022 Jeweils am Freitag, Eintreffen 18:30 Uhr / Start 18:45 Uhr Wo: Eurofit Schaffhausen, Gruppenraum 1 Mitnehmen: Velo- […]
